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2016.12.16 Friday

チムグスイ ワークショップ開催しました*

こんにちは*

 

 

 

吹く風が強く

 

 

 

お部屋にいても

 

 

 

足元がしんしん。。。

 

 

 

。。!

 

 

 

そんなときは

 

 

 

冷える前に。。

 

 

 

すぐ靴下を。。!

 

 

 

寒いと感じたら。。

 

 

 

感じなくなるまで。。

 

 

 

ひたすら重ね着重ね履き。。。

 

 

 

これが冷えを克服する

 

 

 

一番の方法なんだとか。。。

 

 

 

そんなお話を

 

 

 

じっくりと。。。

 

 

 

 

チムグスイ・薬草酒作りのワークショップ

 

 

 

「からだを内側からあたためる力を持つ植物

 

 

 

その取り入れ方や

 

 

 

冷やさない暮らし方のお話」

 

 

 

プロの方や

 

 

 

アロマにご興味があり

 

 

 

暮らしに取り入れている方たちのご参加でしたが

 

 

 

参加する立場になると

 

 

 

また新しいことも見えるようで

 

 

 

とても深く心に響く。。

 

 

 

そんな時間を過ごせました。。*

 

 

 

welcomeハーブティは

「あたため茶」

 

 

 

たんぽぽの根、ごぼう、クコの葉、クコの実、ケツメイシ。。。

 

 

 

ハーブティというより

 

 

 

ほうじ茶やスープのよう○

 

 

 

芯まで温まりながら、

 

 

 

冷えについての深いお話を。。

 

 

 

次にいただいたのは

 

 

 

「月のお茶」

 

 

 

カモミールジャーマン、ラズベリーリーフ、セントジョーンズワート、アンジェリカ

 

 

 

黄色い花びらが印象的。。

 

 

 

視覚が刺激され

 

 

 

幸せな気持ちになるお茶。。。

 

 

 

女性のリズムを整えたい方に。。。

 

 

 

妊婦さんも愉しんでいただけます。。*

 

 

 

ハーブバス体験

 

 

 

お話の後は

 

 

 

温め体験。。*

 

 

 

贅沢にラベンダーがたっぷり入ったハーブ

 

 

 

そこにまたまた贅沢に

 

 

 

天然精油100%オリジナルブレンドオイルを数滴。。。

 

 

 

前回体験していただいた方は

 

 

 

思い出していただけましたでしょうか^^

 

 

 

まずはお湯を入れ

 

 

 

タオルで覆い

 

 

 

自分だけの世界へ。。

 

 

 

あっという間に顔中蒸気だらけ。。。

 

 

 

強い香りが飛び込み。。

 

 

 

表面から

 

 

 

内部まで

 

 

 

また心にも届く感覚。。。

 

 

 

ハーブアロマの力は

 

 

 

無駄なく最後まで使い切ります

 

 

 

手を入れて

 

 

 

気持ちよい温度になったら

 

 

 

ハンドバス。。*

 

 

 

その後はフット。。。*

 

 

 

末端でがんばっている

 

 

 

自分の細胞に

 

 

 

ありがとうの気持ちを込めて。。。

 

 

 

自分を愛でる時間を大切に。。*

 

 

 

本日はここまで^^

 

 

 

また、薬草酒作り編を

 

 

 

楽しみにしていてください。。*

 

 

 

 STAFF さいとう